Men's club | Три основные проблемы секса и как с ними бороться

Здоровой сексуальной жизни угрожает целый ряд факторов.

Вот несколько советов, которые помогут улучшить секс, если вы столкнетесь с такими ситуациями.

1. Нарушения синхронизации либидо
Либидо разное для каждого человека, и это может легко привести к нарушению синхронизации партнеров. Например, мужчина может ежедневно мастурбировать, а женщина - раз в неделю. Менее частая сексуальная активность также поддерживает желание секса, в то время как более частый секс имеет противоположный эффект. В этом случае, чтобы сбалансировать уровни либидо, целесообразно изменить активность одного из партнеров.

2. Боль во время секса
Многие женщины занимаются сексом от чувства долга или от мысли, что им нужно найти выход из сложившейся ситуации. Хотя недостаток смазки чаще всего является причиной проблемы, источник боли может быть более серьезным. Например, вагинизм - это непроизвольное сужение влагалища при попытке заняться сексом. Около 10% женщин страдают от этого заболевания. Это происходить при наличии страха, стресса или тревоги. Если использование смазки не помогает проникновению, желательно обратиться к врачу.

3. Смех во время секса
Эта реакция может быть вызвана чувствами страха, стыда или тревоги. Существует риск того, что смех отрицательно скажется на партнере, который не понимает, почему это происходит. В таком случае было бы лучше разобраться с тем, что вызывает нервозность. Обсуждение таких проблем с вашим партнером полезно, потому что это помогает их нейтрализовать.


Комментарии