Men's club | Мужская интимная гигиена

Мыться, бриться, чистить зубы — это, кажется, все, что нужно сделать мужчине, который заботится о чистоте тела, забывая про мужскую интимную гигиену. Специалисты отмечают, что мужчины реже, чем женщины, заботясь о половой гигиене, а эта часть тела является весьма чувствительной. Без должного внимания к половой гигиены, есть риск заболеваний и функциональных расстройств или, по крайней мере, неприятного запаха. Таким образом, важно мальчикам с детства привить навыки правильной интимной гигиены.

Соблюдение мужской интимной гигиены, снижает риск заболевания половых органов и проблем мужского здоровья. Генитальной гигиеной нужно заботиться всю жизнь, начиная с детства.

Особая тема — гигиена полового члена. Она также включает в себя и мочеиспускания. Как только помочился нужно сжимать пенис в его основании, чтобы удалить остатки мочи, чтобы не было загрязнения белья. Каждый мужчина должен сам определить, с какой силой нужно сжимать половой член. Если это не удаляет остатки мочи, надо использовать туалетную бумагу или одноразовые носовые платки, чтоб протереть половой член. На теле и нижнем белье оставшиеся остатки мочи, хотя изначально нейтральны, но через определенное время становится благоприятной средой для размножения бактерий, и начинают выделять неприятный запах.

В течение дня на половом члене скапливается смегма и остаток мочи, который может стать слоем — на головке полового члена, вызывая неприятный запах и зуд, может вызвать воспаление. При мытье половых органов, необходимо сначала вымыть этот слой теплой водой с мылом. Потому что это жировой слой, холодная вода без мыла его не смывает. Используйте мыло, а еще лучше — моющее средство мужской интимной гигиены. Будьте осторожны с ароматическими мылами — некоторые из них могут вызвать раздражение кожи. Когда моете пенис, отодвигайте крайнюю плоть и мойте головку полового члена.

Мошонку моют только прохладной водой, горячие ванные процедуры вредны. Чрезмерно высокая температура нарушает происхождение сперматозоидов.

Температура мошонки и яичек должна быть на 4 градуса меньше, чем температура тела, поэтому избегайте всего, что влияет на перегрев яичек. Доказано, что погружение только одно яичко в горячую воду в течение следующих 6 месяцев может нарушить способность мужчины к оплодотворению.

Яички могут перегреться даже после длительного сидения, поэтому мужчины, которые работают на сидячей работе, должны время от времени вставать и позволит мошонке отступить от тела. Во избежание перегрева яичек долгой ездой на машине, используют специальные воздух проводящие чехлы сидений в автомобиле. Отрицательно влияет и герметичная, очень облегающая одежда.

Подростки должны знать о половой гигиене после ночных поллюции и мастурбации. Родители должны объяснить детям, что происходит с их телом и почему необходима мужская интимная гигиена.

Нижнее белье следует менять ежедневно. Лучше всего, если оно свободно из хлопка, хорошо впитывает влагу и не мешает циркуляции воздуха. Облегающие синтетические трусы не проветривают тела, поэтому их ношение может вызвать сыпь кожи, в дополнение к опасному риску перегрева яичек.


Комментарии